« Haberler «

Ekran gözlüğü ne işe yarar?

31 Ocak 2021 Pazar


Işık, özellikle renkler, bizleri normal bir görmenin ötesine taşıyabilir. Işığın yani dolayısıyla renklerin vücudumuzdaki görünmeyen etkisini biliyor muyuz? Diğer renklerin yanı sıra en çok tartışılan mavi ışığın vücudumuza, özellikle gözlerimize faydalı ve zararlı etkileri üzerinden gideceğiz. Bu konu çok tartışmalı ve hararetli. Mavi ışık yararlı mı? Yoksa zararlı mı? Mavi ışığın vücuda ve gözlerimize ne gibi bir etkisi var? Mavi ışığı filtreleyen koruyucu gözlükler işe yarıyor mu?

Yararlı ve zararlı mavi ışık

Mavi ışık her yerde. Güneşten ve yapay ışık kaynaklarından yayılıyor. Bu yazıyı okurken bile bu ışığa maruz kalıyorsun! Mavi ışığı insanlar gibi iyi ve kötü olarak ikiye ayırmak gerekiyor. Mavi-Turkuaz ve Mavi-Mor. Mavi-Turkuaz ışık, vücudumuz için gerekli. Vücudumuzun sirkadyen ritmi diye bilinen biyolojik saatini düzenliyor. Dolayısıyla Mavi-Turkuaz ışık, dinlendirici bir gece uykusu için önemlidir. Hafızayı geliştirir, ruh sağlığını dengeler. Ruh sağlığı demişken bir yayında okumuştum. Tokyo’da demiryollarında intiharları azaltmak için mavi ışık yerleştirilmiş ve intiharlar %74 oranında azalmış. Mavi ışık sandığımız kadar da kötü değilmiş diyorsunuz muhtemelen. Bunları yararlı mavi ışığın faydası olarak gösterebiliriz. Bir de üzerinde daha fazla duracağımız madalyonun öteki yüzü var.

Mavi ışık filtreli gözlükler kullanın

UV ışınlarında olduğu gibi zararlı mavi ışığa fazla maruz kalmak göze ciddi zararlar veriyor. Nasıl ultraviyole ışınları için cildimizi güneş kremi ile koruyorsak dijitalleşen dünyada da gözlerimizi mavi ışığı filtreleyen koruyucu gözlüklerle korumalıyız. Bu koruyucu gözlükleri kullanarak retina sağlığınızı koruyabilir; yaşa bağlı gelişen sarı nokta hastalığı, katarakt ve geçici körlük gibi hastalıkların görülme riskini azaltabiliriz.

Uluslararası bir danışmanlık şirketinin 30 ülke üzerinde yaptığı araştırmaya göre Türkiye akıllı telefon bağımlılığında dünya birincisi konumunda. Araştırmanın sonuçlarına göre Türkiye’deki kullanıcılar günde ortalama 71 kez, yani yaklaşık 15 dakikada bir telefonuna bakma ihtiyacı duyuyor. Türkiye’deki akıllı telefon kullanıcıların yüzde 22’si, yani yaklaşık 5 kişiden biri bağımlı durumunda. Ve bu sonuçlar 2015 yılında yayınlandı. Aradan 5 sene geçti ve hala liderliğin kimde olduğunu söylememe gerek yok sanıyorum.

I-BLOCK mavi ışığı filtreleyen koruyucu gözlük

2020’de tüm dünyayı kasıp kavuran pandemi sebebiyle de ekrana bakma oranımız neredeyse 2 kat arttı. Dijital dünyanın her eve girmesiyle birlikte ihtiyaçlar da değişti. Pandemi sebebiyle birçok kişi eğitimlerini online olarak sürdürmekte. Bugün sizi çoğunuzun bildiği veya denk geldiği I-BLOCK koruyucu gözlüklerle tanıştıracağım. Mavi ışığın yol açtığı zararlardan korumaya yardımcı olan bu gözlükler, bilgisayar/tablet ve telefon gibi dijital ekranlarda çok zaman geçiren yetişkin ve çocuklar için ideal bir gözlük.

Çocuklar artık telefon ve tablet ile büyüyor. Bunun aksini kimse söyleyemez. Çocukların doğar doğmaz adapte ve bağımlı olduğu bu ekranların ileri yaşlarda getireceği sorunlar hakkında çok da veriye sahip değiliz. Bu yüzden daha çocukluktan bu önlemleri alarak güneş gözlüğü gibi hayatımızın birer parçası haline getirmeliyiz.

I-BLOCK koruyucu gözlükler, LED/LCD ekranlardan gelen yüksek mavi ışık alımını düşürmekle kalmayıp göz zorlanması ve yorgunluğunun azalmasına yardımcı oluyor. Böylelikle gün içerisinde daha az konsantrasyon kaybına yardımcı olduğunu söylemek mümkün. Az önce biyolojik saatten bahsetmiştim. Melatonin bizim doğal uyuma hormonumuz. Vücudun biyolojik saatini koruyup ritmini ayarlıyor. Ne kadar dijital ekranlara maruz kalıyorsak o kadar melatonin hormonu az salgılanıyor ve biz de diyoruz ki, özellikle bu tarz elektronik cihazları kullanırken I-BLOCK koruyucu gözlükleri kullanabilirsiniz. Böylelikle bu gözlüklerin gece uyku kalitesini arttırmada da etkili olduğunu söyleyebiliriz.

Alışkanlıklar değişiyor

Bu ürünler numarasız olduğu için herhangi bir şekilde gözü bozmaz veya göz kusuru düzeltici özelliği yok. Kanunen optik düzenlemelere dahil olmadığından tıbbi cihaz olarak değerlendirilmiyor ve reçetesiz bir şekilde güneş gözlüğü gibi bu gözlükleri edinebiliyorsunuz. Ancak senede bir kez göz kontrolünden geçmeyi unutmayın. Eğer mevcut numaralı bir gözlük kullanıyorsanız bir sonraki camınızı mavi ışığı filtreleyen özellikte yaptırabilirsiniz.

Teknoloji geliştikçe alışkanlıklarımız da değişiyor. Bundan 20 sene önce ekran bağımlılığı diye bir şey de yoktu mesela. Kapalı bir havada geçirilen bir saatte, içeride ekranın karşısında geçirilen bir saate göre 30 kat daha fazla zararlı mavi ışığa maruz kalıyoruz. Kıssadan hisse, teknolojiye adapte olmaya çalışırken sağlığımızı da göz ardı etmememiz gerekiyor.

The post Ekran gözlüğü ne işe yarar? first appeared on Optisyence.


kaynak:   https://www.optisyence.com/ekran-gozlugu-ne-ise-yarar/

 

 

 

En Çok Görüntülenen Ürünler

2231
SO-GI03 KURUM İPİ SİYAH 30 ADET
OPTISYENIN MARKETI
KURUM İPİ SİYAH
30 ADET
360°
1698
3 Renk Seçeneği
PE-AYD2032-C3 GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ GÜMÜŞ POLARİZE 50-21-145
POLO EXCHANGE
GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ GÜMÜŞ
POLARİZE 50-21-145
1649
RV10001 Gözlük Temizleme Spreyi 50ML
REVIVAL
Gözlük Temizleme Spreyi
50ML
1626
SO-GI07 SPORCU İPİ İNCE SİYAH 10 ADET
OPTISYENIN MARKETI
SPORCU İPİ İNCE SİYAH
10 ADET
360°
1613
20 Renk Seçeneği
DVL-MOD1063-C1 GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ M.SİYAH POLARİZE 59-15-146
DE VALENTINI
GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ M.SİYAH
POLARİZE 59-15-146
360°
1609
7 Renk Seçeneği
PE-AYD2030-C3 GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ SİYAH POLARİZE 49-21-145
POLO EXCHANGE
GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ SİYAH
POLARİZE 49-21-145
360°
1534
2 Renk Seçeneği
DVL-MOD1000-C1 GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ P.SİYAH 58-18-140 POLARİZE
DE VALENTINI
GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ P.SİYAH
58-18-140 POLARİZE
360°
1385
4 Renk Seçeneği
USP-707-C5 OPTİK ÇERÇEVE(MAVİ-SİYAH) YAYLI MENTEŞE 48-20-140 UTS DEVLET DESTEĞİ
U.S PILOT
OPTİK ÇERÇEVE(MAVİ-SİYAH)
YAYLI MENTEŞE 48-20-140 UTS DEVLET DESTEĞİ
360°
1379
9 Renk Seçeneği
HIGHER-C1 GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ 51-19-140 CR39 ORGANİK POLARİZE
MESS FRAMES
GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ
51-19-140 CR39 ORGANİK POLARİZE

 

 

 

Son Görüntülenen Ürünler

360°
65
UNCLEBOB-OPT-C4 EKRAN GÖZLÜĞÜ 50-21-140 CR39 ORG AR MAVİ IŞIK FİLTRELİ
MESS FRAMES
EKRAN GÖZLÜĞÜ
50-21-140 CR39 ORG AR MAVİ IŞIK FİLTRELİ
360°
202
5 Renk Seçeneği
UNCLEBOB-2-OPT-C3 EKRAN GÖZLÜĞÜ 47-21-140 CR39 ORG AR MAVİ IŞIK FİLTRELİ
MESS FRAMES
EKRAN GÖZLÜĞÜ
47-21-140 CR39 ORG AR MAVİ IŞIK FİLTRELİ
360°
187
3 Renk Seçeneği
ASTRO-OPT-C3 EKRAN GÖZLÜĞÜ 47-21-140 CR39 ORG AR MAVİ IŞIK FİLTRELİ
MESS FRAMES
EKRAN GÖZLÜĞÜ
47-21-140 CR39 ORG AR MAVİ IŞIK FİLTRELİ
360°
546
SO-GC08 CR39 7.50mm 6B (FÜME DEGRADE) CR39 GÜNEŞ CAMI
OPTISYENIN MARKETI
CR39 7.50mm 6B (FÜME DEGRADE)
CR39 GÜNEŞ CAMI
360°
433
SO-GC07 CR39 7.50mm 6B (KAHVE DEGRADE) CR39 GÜNEŞ CAMI
OPTISYENIN MARKETI
CR39 7.50mm 6B (KAHVE DEGRADE)
CR39 GÜNEŞ CAMI
360°
945
SO-GC09 CR39 7,50mm 6B (FUME) CR39 GÜNEŞ CAMI
OPTISYENIN MARKETI
CR39 7,50mm 6B (FUME)
CR39 GÜNEŞ CAMI

 

INSTAGRAM'DA TAKİP ET! @OptisyeninMarketi

1571 Kayıtlı Ürün
3165 Kayıtlı Bayi
105 Günlük Ziyaret
8 Anlık Ziyaretçi