« Haberler «

Çocuklarınıza depremi anlatın

18 Şubat 2023 Cumartesi

Depremlerin doğal afetler olması sebebiyle önleyemeyeceğimiz gerçeği bizleri korkutabilir. Ancak alınacak pek çok önlemle zararlarından korunmamızın mümkün olduğu da bir gerçektir.

Depremin kendisinin değil tedbirsizliğin zarar vereceğini, gerekli önlemleri alarak önüne geçebileceğimiz gerçeğini kendimize sık sık hatırlatmalı ve buna yoğunlaşmalıyız.

Deprem biz yetişkinleri etkilediği kadar hatta daha da fazla çocukları da etkilemektedir. Çocuklarımızı, oluşabilecek fiziksel zararlar kadar psikolojik zararlardan da korumak biz yetişkinlerin görevidir. Çocuklar yaşadıkları olaylardan, özellikle en yakın çevreleri olan ailelerinin verdikleri tepkilere göre etkilenir. Korku kaygı gibi olumsuz duygular en yakın çevrelerinden çocuğa bulaşır. Bu yüzden öncelikle kendimizi deprem durumunda sakin olma konusunda eğitmeli, eğer bu kaygıyla baş edemiyorsak uygun uzmanlaşmış merkezlerden destek almalıyız. Çünkü deprem anında çocuklar en çok yakınındaki kişilerin tutum ve davranışlarından etkilenir. Yanlış tutum ve davranışlar çocuklarda ciddi anlamda travmatik etki oluşturabilir. Hatta çoğu zaman depremin kendisinden daha çok çevredeki panik ve korkutucu davranışların çocuklarımıza psikolojik olarak zarar verebileceği gözlenmiştir. Sakinliğimizi koruyarak çocuğumuza yanında olduğumuzu, güvende olduğunu hissettirmeliyiz.

İnsan olarak belirsiz şeylerle başa çıkmakta zorlanırız. Özellikle çocuklar doğru bilgilendirme yapılamadıysa depremi tanımlayamaz. Bu durumla ilgili kendilerini suçlu hissedebilir ya da sahip oldukları yüksek hayal güçleriyle olağanüstü anlamlar yükleyebilirler.

Depremin ne olduğuyla ilgili çocuklarımızın yaşına uygun açıklamalar, tanımlamalar yapmalıyız. Bu durumu oyuncaklardan, kitaplardan yararlanarak anlatmak çocukları kaygıdan uzaklaştırır. Deprem anında neler yapılması gerektiğiyle ilgili çocuklarımızla konuşmalı hatta bunları birlikte uygulayarak çocuklarımızı muhtemel deprem anına karşı hazırlamalıyız. Deprem çantasını birlikte hazırlamak ve bu konuda çocuklarımızı bilgilendirmek de fayda sağlayacaktır. Çocuklarımıza deprem anında ve deprem sonrasında güvende olduklarını hissettirmek yapabileceklerimizin en önemlisidir.

Depremlerle ilgili çok sık veya uzun konuşmalar çocuklarımızın yanında konuşulmamalı, deprem bölgelerinde yaşanan yıkım ve enkaz görüntülerinden onları uzak tutmalıyız. Özellikle bu dönemlerde TV, internet gibi medya kanallarının bu tarz görüntülerinden uzak tutma adına daha fazla dikkatli olmalıyız.

Deprem sonrası çocuklarımızda alt ıslatma, uyku bozuklukları, kabuslar, konuşma bozuklukları, yeme bozuklukları, tırnak yeme, parmak emme, yalnız kalma korkusu, sebepsiz ağrılar, içe kapanma ve öfke nöbetleri gibi belirtiler sıklıkla görülmektedir. Dirençli bir şekilde şikayetleri devam ederse, uygun danışma merkezlerinden destek almak gerekir.

Depremlerin olumsuz etkilerinin gerekli önlemler alınmamasının yanı sıra hem fiziksel hem de psikolojik zararların deprem durumunda paniklenmesi ve uygunsuz kaçma davranışları yüzünden olduğunu unutmamalıyız. Nasıl ki fiziksel zararlar için önlemler alıyorsak, psikolojik zararları önlemek adına da verilen öneriler doğrultusunda kendimizi ve çocuklarımızı hazırlamalıyız.

Dr. Şudi Cido


kaynak:   https://optisyeninsesi.com/cocuklariniza-depremi-anlatin/

 

 

 

En Çok Görüntülenen Ürünler

2572
SO-GI03 KURUM İPİ SİYAH 30 ADET
OPTISYENIN MARKETI
KURUM İPİ SİYAH
30 ADET
360°
2352
3 Renk Seçeneği
PE-AYD2032-C3 GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ GÜMÜŞ POLARİZE 50-21-145
POLO EXCHANGE
GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ GÜMÜŞ
POLARİZE 50-21-145
2181
RV10001 Gözlük Temizleme Spreyi 50ML
REVIVAL
Gözlük Temizleme Spreyi
50ML
360°
2030
7 Renk Seçeneği
PE-AYD2030-C3 GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ SİYAH POLARİZE 49-21-145
POLO EXCHANGE
GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ SİYAH
POLARİZE 49-21-145
1892
SO-GI07 SPORCU İPİ İNCE SİYAH 10 ADET
OPTISYENIN MARKETI
SPORCU İPİ İNCE SİYAH
10 ADET
1484
SO-GI08 SPORCU İPİ KALIN (SİYAH) 10 ADET
OPTISYENIN MARKETI
SPORCU İPİ KALIN (SİYAH)
10 ADET
360°
1391
3 Renk Seçeneği
PE-AYD2022-C1 GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ SİYAH POLARİZE 50-22-140
POLO EXCHANGE
GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ SİYAH
POLARİZE 50-22-140
360°
1300
SO-GC09 CR39 7,50mm 6B (FUME) CR39 GÜNEŞ CAMI
OPTISYENIN MARKETI
CR39 7,50mm 6B (FUME)
CR39 GÜNEŞ CAMI
360°
1275
7 Renk Seçeneği
PE-AYD2028-C7 GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ GUN POLARİZE 48-20-145
POLO EXCHANGE
GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ GUN
POLARİZE 48-20-145

 

 

 

Son Görüntülenen Ürünler

360°
349
3 Renk Seçeneği
RVG-24126-C46 GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ (BORDO)-D.FÜME CAM UV400 53-20-140
REVIVAL FRAMES
GÜNEŞ GÖZLÜĞÜ (BORDO)-D.FÜME CAM
UV400 53-20-140
975
5 Renk Seçeneği
BNJ-2401 SATEN KORDON GÖZLÜK İPİ 85CM
BONJORNO
SATEN KORDON GÖZLÜK İPİ
85CM
360°
96
SO-VT17 VANTUZ (ESSİLOR) 1 ADET
OPTISYENIN MARKETI
VANTUZ (ESSİLOR)
1 ADET
354
SO-VT36 VANTUZ BANDI 26mm 1000 ADET
OPTISYENIN MARKETI
VANTUZ BANDI 26mm
1000 ADET
360
SO-V01 KLAVUZ VİDA 2.0*1.2*7.0mm 100 LÜ PAKET
OPTISYENIN MARKETI
KLAVUZ VİDA 2.0*1.2*7.0mm
100 LÜ PAKET
494
SO-V03 PLAKET VİDASI 1.0*5.0 100 LÜ PAKET
OPTISYENIN MARKETI
PLAKET VİDASI 1.0*5.0
100 LÜ PAKET

 

INSTAGRAM'DA TAKİP ET! @OptisyeninMarketi

472 Kayıtlı Ürün
3244 Kayıtlı Bayi
64 Günlük Ziyaret
8 Anlık Ziyaretçi